تیتر سه سرویس

  • امسال، ۲۵۰ مرکز درمانی جدید هم به ما پیوستند

    از ۸۰۰ به ۱۰۵۰

    امسال، ۲۵۰ مرکز درمانی جدید هم به ما پیوستند

    تعداد مراکز درمانی طرف قرارداد با صندوق بازنشستگی صنعت نفت، از یک هزار مرکز، فراتر رفت و ضریب دسترسی به مراکز درمانی، با ارتقای چشمگیری همراه شد.

  • علت تورم انگشتان دست چیست؟

    علت تورم انگشتان دست چیست؟

    دلایل زیادی برای تورم انگشتان وجود دارد که بیشتر آن‌ها خطرناک نیست. اما اگر این عارضه با علائم دیگر در حال گسترش باشد، ممکن است از موارد جدی تری حکایت داشته باشد.

  • نقش زینک در درمان بیماری دیابت

    نقش زینک در درمان بیماری دیابت

    محققان "دانشگاه سنت اندروز" در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند "روی"(زینک) می‌تواند نقش مهمی در درمان بیماری دیابت داشته باشد. محققان افزودند درک بیشتر از چگونگی کنترل روی در بدن می‌تواند به بهبود روش‌های درمانی در افراد مبتلا به دیابت منجر شود.

  • چگونه از آسیب به شنوایی جلوگیری کنیم؟

    چگونه از آسیب به شنوایی جلوگیری کنیم؟

    کم شنوایی یا ناشنوایی علاوه بر تمام مشکلات ارتباطی که می‌تواند برای فردی که به آن دچار است ایجاد کند، هزینه‌های زیادی هم دارد اما خبر خوب این است که بیش از ۵۰ درصد موارد کم شنوایی و ناشنوایی قابل پیشگیری هستند، تنها باید با شیوه‌های مناسب پیشگیری آشنا شد.

  • اسیدیته بدن به چه معناست؟

    اسیدیته بدن به چه معناست؟

    هنگامی که بدن ما به وضعیت اسیدوز وارد می شود، مستعد ابتلا به انواع بیماری های مزمن خواهد بود. در این حالت مواد معدنی گرانبها از جمله کلسیم، سدیم، منیزیم، و پتاسیم از اندام و استخوان ها حذف می شوند تا اسید را خنثی کرده و از بدن خارج کنند.

  • توصیه‌های زمستانی برای مبتلایان به دیابت

    توصیه‌های زمستانی برای مبتلایان به دیابت

    پیگیری میزان قند خون به صورت روزانه خیلی به نفع شماست. آنفلوانزا و سرماخوردگی، کمی زیاده‌روی در غذا و یا حتی سرباز زدن از ورزش روزانه همگی می‌توانند بر سطح قند خونتان اثر بگذارد.

  • سردردهای تکرار شونده را جدی بگیرید

    سردردهای تکرار شونده را جدی بگیرید

    یک پزشک متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی) گفت: اگر سردرد طولانی و برای بیمار روزمرگی شد؛ لازم است که علت آن بررسی شود. سردردها هم می‌تواند ساده و هم بسیار مهم باشند.

  • مهمترین فواید خواب کافی برای بدن

    مهمترین فواید خواب کافی برای بدن

    خواب کافی و باکیفیت مهمترین عامل در عملکرد مغز و سیستم اعصاب، سیستم گردش خون و عروق و سیستم ایمنی بدن است، به همین دلیل مطالعات گسترده‌ای در زمینه عوامل موثر بر خواب با کیفیت در سراسر دنبا انجام می‌شود.

  • دلایل عدم جذب ویتامین D در افراد

    دلایل عدم جذب ویتامین D در افراد

    جذب مناسب ویتامین D بدن را قادر می‌سازد تا به نوبه خود کلسیم جذب کند، با عفونت مبارزه کند و باعث درست کار کردن سیستم عصبی و ماهیچه‌ها شود.

  • ۷ اشتباه مضر برای سلامت چشم ها

    ۷ اشتباه مضر برای سلامت چشم ها

    سلامت چشم‌ها یکی از مهم‌ترین مواردی است که برای اغلب افراد مهم است اما بسیاری از ما در طول روز رفتارها و اشتباهاتی انجام می دهیم که باعث می‌شود سلامت چشم‌ها به خطر بیفتد.

  • چگونه اثر محافظتی ماسک خود را بهبود ببخشیم؟

    چگونه اثر محافظتی ماسک خود را بهبود ببخشیم؟

    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه گفت: استفاده از ماسک مهمترین اقدامی است که افراد برای پیشگیری از انتشار ویروس کرونا می‌توانند انجام دهند.

  • مهمترین نشانه کمبود ویتامین سی

    مهمترین نشانه کمبود ویتامین سی

    در تحقیقات دانشگاه واشنگتن که دربرگیرنده اطلاعات ۹ هزار و ۳۵۰ داوطلب بود، خونریزی لثه در اثر فشار ضعیف وارده به آن، همچنین خونریزی در چشم یا شبکیه، با کمبود ویتامین سی در جریان خون ارتباط دارد.

  • تقویت عملکرد مغز با خوردن سیب

    تقویت عملکرد مغز با خوردن سیب

    محققان در تازه‌ترین بررسی خود دریافتند، مواد شیمیایی موجود در سیب می‌تواند عملکرد مغز را تقویت کرده و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد.

  • نشانه های خاموش گرفتگی رگ‌ها

    نشانه های خاموش گرفتگی رگ‌ها

    جلوگیری از بیماری عروق کرونر قلب (CHD) در افراد، هدف اصلی متخصصین است؛ اما تشخیص به موقع بهترین قدم بعدی است. تشخیص می‌تواند منجر به تغییر در شیوه زندگی و درمان‌های پزشکی شود که می‌تواند شروع حمله قلبی را به تأخیر انداخته یا آن را رد کند.

  • فشار خون چیست و چه قدر از آن می‌دانید؟

    فشار خون چیست و چه قدر از آن می‌دانید؟

    فشارخون یک نوع بیماری است که به بروز امراض مختلف منجر می‌شود. خون در بدن ساکن نبوده و قلب با هر ضربان، این مایع شفاف قرمز رنگ را به داخل سرخرگ‌ها می‌فرستد، در نتیجه فشاری که به دیواره رگ‌ها وارد می‌شود فشار خون نامیده می‌شود. اگر فشار خون کنترل نشده و از حد معمول بالاتر برود، می‌تواند به رگ‌های مغز، قلب، کلیه و چشم آسیب وارد کند.

  • فیبروز ریه از علایم تا پیشگیری

    فیبروز ریه از علایم تا پیشگیری

    فیبروز ریوی بیماری است که باعث ضخیم و سفت شدن بافت ریه می‌شود و کار ریه ها را سخت تر می‌کند. زخم فیبروز ریوی می تواند به علت های مختلفی ایجاد شود و در اغلب موارد، پزشکان نمی‌دانند چه مشکلاتی باعث بروز آن شده است.

  • زردی کف پاها نشانه چیست؟

    زردی کف پاها نشانه چیست؟

    زرد شدن پوست کف پا تقریباً شایع است اما بیشتر افراد به ندرت متوجه آن می‌شوند. علتش هم این است که کف پا قسمتی از بدن است که زیاد به آن توجه نمی‌کنیم. اما کف پاها و دست‌های ما معمولاً مشکلات متابولیسمی ما را بازتاب می‌دهند.

  • بازنشستگان خوزستانی، بیش از پیش، مراقب سلامتیشان باشند!

    آژیر قرمز کرونا

    بازنشستگان خوزستانی، بیش از پیش، مراقب سلامتیشان باشند!

    بازنشستگان صنعت نفت ساکن استان خوزستان، به دلیل وضعیت قرمز این استان در شیوع ویروس کرونا، از مراجعه‌ی غیرضروری به نمایندگی‌های صندوق‌ها، اکیداً خودداری نمایند.

  • نکاتی مفید برای کاهش خطاهای دارویی

    نکاتی مفید برای کاهش خطاهای دارویی

    خطاهای دارویی به اشتباه در تجویز، توزیع و مصرف داروها اشاره دارد. هرساله صدها هزار نفر در آمریکا به دلیل آسیب‌های ناشی از خطاهای دارویی دچار مشکل می‌شوند. هرچند بسیاری از این خطاها قابل پیشگیری است.

  • چه زمانی دردهای ماهیچه‌ای را جدی بگیریم؟

    چه زمانی دردهای ماهیچه‌ای را جدی بگیریم؟

    اختلالات هورمونی، افسردگی، مصرف برخی داروها و ... می تواند زمینه درد ماهیچه ای را فراهم کند.