هنر و ادبیات، آرامش بخش است

بازنشسته هنرمند صنعت نفت می گوید: حافظ‌خوانی یا سعدی خوانی، می‌تواند ما را از افکار منفی و ترس‌هایی که در طول زندگی با آن مواجه می‌شویم، نجات دهد؛ البته برنامه‌های گروهی برای ورزش کردن، شعر خوانی و آوازخوانی، قطعاً بیشترین تأثیر را می‌گذارد.

نمی‌شود زندگی را تعطیل کرد

یکی از درس‌های بزرگی که به واسطه‌ی کرونا برای اکثر ما درونی شده، مسئله‌ی خودمراقبتی است. بنابراین علاوه بر مراقبت از خودمان و رعایت بهداشت فردی، باید از اطرافیان‌مان نیز مراقبت کنیم زیرا همه‌ی ما محتاج گرمای دستان عزیزان و لبخند یکدیگر هستیم.

گفتگو با پزشک و بازنشسته:

بانک خاطرات خوش بسازید

وقتی امروزمان را از شادی، جشن و اتفاقات خوش پر می‌کنیم، نتیجه‌ای که در بردارد این است که در بانک خاطرات‌مان، تصاویری شاد و پر انرژی، ثبت و ضبط می‌شود و فارغ از اینکه در آینده چه چیزی در انتظارمان است، روزهای خوشی تجربه می‌کنیم.

عضو هیات مدیره کانون بازنشستگان ایران

ورزش برای بازنشستگان باید معنایی مترادف با سلامت داشته باشد

ورزش برای بازنشستگان باید معنایی مترادف با سلامت داشته باشد. یعنی خروجی باید موجب ارتقای سطح سلامت باشد. صندوق‌ها در سال‌های اخیر در زمینه ارائه تسهیلات ورزشی موفق عمل کرده است.

گفت و گو با رحیم امامی، بازنشسته ورزشکار

تاثیرات مثبت ورزش بر جسم و روح

بازنشسته صنعت نفت می گوید: ورزش موثرترین روش برای پیشگیری از بیماری هاست. او می افزاید: هنگامی که روح و جسم سلامت باشد شادکامی راه برون رفت از مشکلات را هم نشان می دهد.

فرهیختگان

گفتگو با بازنشسته ای که عاشق حرفه اش بود؛ پرستاری

در این رفت و آمدها بود که با مسئول کوهنوردی بانوان کانون صنعت نفت آشنا شدم و این مقدمه‌ای شد برای شرکت در برنامه‌های کوهنوردی و گردشگری شد.

پرواز، در هوای وطن

چه مصادیق زیبایی از این سخن در میان مردمان‌مان می‌یابیم. در میان مردانی که رنج‌ها در دل دارند اما سیمای‌شان منور به روح مصفایی است که در تمام احوال‌شان قابل شناسایی است.

ناخدا حسین معرب

اگر در 90 سالگی همچنان به تدریس علاقه دارم برای آن است که آرزویم این است که سکان دریانوردی تجاری و نفتکش‌های ما در دستان پرتوان ایرانیان باشد.