www.oipf.ir

شنبه ۹ اسفند ۱۳۹۹
  • صفحه نخست
  • اخبار
    • رفاهی، ورزش ، گردشگری، مددکاری
    • مالی، بودجه، مستمری
    • بهداشت، درمان، سلامت
    • ستادی، منابع انسانی، انتصابات
    • فناوری اطلاعات
    • آموزش خدمات
    • اقتصادی
    • جوابیه
    • آگهی ها
    • اخبار کانون‌ها
  • معرفی خدمات
    • راهنمای استفاده از سامانه سما
  • مراکز طرف قرارداد
    • مناطق و نمایندگی ها
    • باجه های بیمه امین پارسیان
  • انتشارات
    • نشریه زندگی نو
    • بازنشستگان جدید
    • پیام سلامتی
    • داده نما
    • پوسترها
    • بروشورهای اطلاع رسانی
  • چند رسانه‌ای
    • فیلم
    • عکس
    • صوت
  • به قلم بازنشسته
    • کتاب
    • مقاله
    • گفتگو
    • گنجینه
  • فرهنگی و اجتماعی
    • معرفی فیلم
    • معرفی موسیقی
    • معرفی کتاب صوتی
    • معرفی کتاب
    • داستانک
    • معرفی بازی
    • هنر در خانه
    • ورزش در خانه
    • معرفی اپلیکیشن
    • علم و دانش
    • روانشناسی
    • موفقیت فرزندان
    • جاذبه های گردشگری/ مجازی
  • سامانه‌ها
    • فیش حقوقی
    • فیش درمان
    • کدال
    • انتشار و دسترسی به اطلاعات
    • خلاصه پرونده

www.oipf.ir

بهتر زندگی کنیم
×
  • نسخه الکترونیکی نشریه زندگی‌نو شماره ۳۱۹

    نسخه الکترونیکی نشریه زندگی‌نو شماره ۳۱۹

    نسخه الکترونیکی شماره سیصد و نوزدهمین نشریه زندگی‌نو منتشر شد.

    ۹ اسفند ۹۹ - ۱۴:۵۱
  • # به قلم بازنشستگان

    # به قلم بازنشستگان

    بازنشستگان صنعت نفت صاحب آثار علمی و پژوهشی فراوانی هستند. این تصویر گوشه ی کوچک از آثار علمی و فرهنگی آنها است.

    ۹ اسفند ۹۹ - ۱۲:۸
  • دلایل عدم جذب ویتامین D در افراد

    دلایل عدم جذب ویتامین D در افراد

    جذب مناسب ویتامین D بدن را قادر می‌سازد تا به نوبه خود کلسیم جذب کند، با عفونت مبارزه کند و باعث درست کار کردن سیستم عصبی و ماهیچه‌ها شود.

    ۹ اسفند ۹۹ - ۱۱:۴۷
  • تبریک و خداقوت به بازنشستگان ماه بهمن

    شماره ۲۷

    تبریک و خداقوت به بازنشستگان ماه بهمن

    همانند ماه‌های گذشته، جمعی از کارکنان صنعت نفت به افتخار بازنشستگی نائل شدند. صندوق‌های بازنشستگی، پس‌انداز و رفاه کارکنان صنعت نفت ضمن اعلام اسامی و عرض تبریک و خوشامد به این همکاران، آرزوی دورانی پربار برای این عزیزان را دارد.

    ۹ اسفند ۹۹ - ۱۱:۱۴
  • معرفی کتاب صوتی / عادت های اتمی

    معرفی کتاب صوتی / عادت های اتمی

    کتاب عادت‌های اتمی، یک راهنمای عملی و جامع برای برای ایجاد عادت‌های خوب و همچنین شکستن عادت‌های بد است. راهنمایی برای اینکه هر روز یک درصد بهتر شویم.

    ۹ اسفند ۹۹ - ۱۰:۵۹
  • شناسایی یک نوع سلول استخوانی جدید

    شناسایی یک نوع سلول استخوانی جدید

    دانشمندان "دانشگاه نیو ساوت ولز" استرالیا در مطالعه اخیرشان با بررسی ساختارهای اسکلتی بدن انسان، نوع کاملاً جدیدی از سلول استخوانی را کشف کرده‌اند و معتقدند که ممکن است آنها نقش مهمی در ایجاد بیماری‌های مختلف استخوانی داشته باشد.

    ۹ اسفند ۹۹ - ۱۰:۲۶
  • به کمک نور با صرع مقابله کنید

    به کمک نور با صرع مقابله کنید

    پژوهشگران آلمانی در بررسی جدید خود تلاش کرده‌اند تا با استفاده از نور، به مقابله با صرع بپردازند.

    ۹ اسفند ۹۹ - ۱۰:۲۱
  • ۷ اشتباه مضر برای سلامت چشم ها

    ۷ اشتباه مضر برای سلامت چشم ها

    سلامت چشم‌ها یکی از مهم‌ترین مواردی است که برای اغلب افراد مهم است اما بسیاری از ما در طول روز رفتارها و اشتباهاتی انجام می دهیم که باعث می‌شود سلامت چشم‌ها به خطر بیفتد.

    ۹ اسفند ۹۹ - ۱۰:۱۶
  • ۱۰ هزار تقاضای وام ثبت و پرداخت شد

    ۱۰ هزار تقاضای وام ثبت و پرداخت شد

    ده هزار نفر از بازنشستگان و بازماندگان صنعت نفت در یک ماه گذشته، تقاضای دریافت وام‌ را از طریق سامانه سما با موفقیت ثبت کرده‌اند.

    ۸ اسفند ۹۹ - ۲۳:۴
  • ارائه خدمات صندوق در دوازدهمین ماه سال

    ارائه خدمات صندوق در دوازدهمین ماه سال

    نام صنعت نفت که می‌آید بی اختیار تصاویر تاسیسات بزرگ نفتی در ذهن مجسم می‌شود؛ اما این صنعت از مسیر صندوق بازنشستگی به شکلی دیگر نیز خدمت رسانی می‌کند. نمایندگی‌های صندوق بی وقفه حتی در سال سخت کرونایی خدمات حوزه بازنشستگی را به بازنشستگان و بازماندگان ارجمند ارائه می‌کنند.

    ۸ اسفند ۹۹ - ۲۱:۵۵
  • اعلام اسامی منتخبان مسابقه عکس و خاطره فجر

    اعلام اسامی منتخبان مسابقه عکس و خاطره فجر

    ضمن تبریک میلاد مولای متقیان امام علی (ع)، اسامی منتخبان مسابقه عکس و خاطره فجر ۹۹ ویژه بازنشستگان و بازماندگان صنعت نفت منتشر شد؛ مبلغ هدیه این عزیزان به حساب‌ آنان واریز می‌شود.

    ۷ اسفند ۹۹ - ۱۱:۲۲
  • ارائه خدمات در ساختمان جدید صندوق در اصفهان

    گزارش تصویری

    ارائه خدمات در ساختمان جدید صندوق در اصفهان

    ساختمان جدید نمایندگی صندوق‌ها در اصفهان هفته گذشته افتتاح شده است.

    ۶ اسفند ۹۹ - ۱۵:۱۸
  • راهنمای کاربری سیستم تامین آتیه شاغلان

    راهنمای کاربری سیستم تامین آتیه شاغلان

    برای آگاهی از مراحل سه گانه راهنمای کاربری سیستم تامین آتیه شاغلان، فایل های شماره 1،2،3 را مطالعه فرمایید.

    ۶ اسفند ۹۹ - ۱۴:۱۷
  • ثبت درخواست علی‌الحساب فقط از طریق سما انجام می‌شود

    پایان درخواست کاغذی برای علی‌الحساب

    ثبت درخواست علی‌الحساب فقط از طریق سما انجام می‌شود

    بازنشستگان صنعت نفت که متقاضی دریافت علی‌الحساب مستمری هستند با مراجعه به سامانه سما، ثبت درخواست کنند. این خدمت به شکل کاغذی یا حضوری، ثبت درخواست نمی‌شود.

    ۶ اسفند ۹۹ - ۱۳:۱۶
  • فردوسی‌خوانی قسمت دوم " هوشنگ، طهمورت و جمشید"

    فردوسی‌خوانی قسمت دوم " هوشنگ، طهمورت و جمشید"

    فردوسی‌خوانی عبارت از خواندن اشعار شاهنامه فردوسی به آواز مخصوص است. فردوسی‌خوانی در دو مجلس مختلف اجرا می‌شده‌است یکی مجالس خوانین و اشراف و دیگری در قهوه‌خانه‌ها. فردوسی‌خوانی در مجالس خوانین به صورت نشسته و در قهوه‌خانه‌ها به صورت ایستاده اجرا می‌شده‌است.

    ۶ اسفند ۹۹ - ۹:۴۷
  • چگونه اثر محافظتی ماسک خود را بهبود ببخشیم؟

    چگونه اثر محافظتی ماسک خود را بهبود ببخشیم؟

    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه گفت: استفاده از ماسک مهمترین اقدامی است که افراد برای پیشگیری از انتشار ویروس کرونا می‌توانند انجام دهند.

    ۶ اسفند ۹۹ - ۹:۴۰
  • نکات مهم برای خانه‌تکانی در روزهای کرونایی

    نکات مهم برای خانه‌تکانی در روزهای کرونایی

    از آنجاکه خانه‌تکانی مهم‌ترین استراتژی برای مبارزه با ویروس کروناست، خانه‌تکانی امسال مهم‌تر از هر زمان دیگری است اما نکات مهمی در مورد خانه‌تکانی در طی بیماری همه‌گیر ویروس کرونا وجود دارد که همه باید از آن‌ها پیروی کنند.

    ۴ اسفند ۹۹ - ۱۴:۲۲
  • # فعالیت های ورزشی

    # فعالیت های ورزشی

    رقابت بازنشستگان صنعت نفت در رشته تنیس روی میز در المپیاد ورزشی (تصویر آرشیوی و مربوط به قبل از شیوع کرونا می باشد.)

    ۴ اسفند ۹۹ - ۱۴:۴
  • خطر ابتلا به زوال عقل با فشار خون بالا

    خطر ابتلا به زوال عقل با فشار خون بالا

    فشارخون بالا همواره توسط پزشکان به عنوان یکی از مهم ترین عوامل خطر برای سلامت ذکر می شود. محققان سوئدی نشان داده اند که بالا بودن فشارخون در شب، خطر ابتلا به آلزایمر وزوال عقل را نیز افزایش می دهد.

    ۴ اسفند ۹۹ - ۱۰:۵
  • زندگی نامه جناب آقای مهدی ماحوزی

    زندگی نامه جناب آقای مهدی ماحوزی

    جناب آقایمهدی ماحوزی به عنوان بازنشسته نمونه سال ۱۳۹۸ صنعت نفت برگزیده شد.

    ۴ اسفند ۹۹ - ۹:۱۴
  • سوء تفاهم چگونه اتفاق می‌افتد؟

    سوء تفاهم چگونه اتفاق می‌افتد؟

    آیا هرگز پیش آمده که با دوستی درباره مسئله‌ای صحبت کرده و متوجه شده باشید که او نفهمیده که چرا این مسئله برای شما مهم هست؟ آیا پیش آمده که ایده‌ای را با گروهی مطرح کرده و با هرج و مرج مطلق مواجه شده باشید؟ یا شاید در بحثی بوده باشید که ناگهان فرد مقابل شما را متهم کند که به آنچه او می‌گوید گوش نمی‌دهید؟ چه اتفاقی در این شرایط می‌افتد؟ پاسخ در سوء تفاهم است.

    ۲ اسفند ۹۹ - ۱۲:۵۹
  • صبح‌ها از خواب بیدار می‌شوید این کارها را انجام ندهید

    صبح‌ها از خواب بیدار می‌شوید این کارها را انجام ندهید

    نمی‌توان یک عادت مشخص بعد از بیدار شدن از خواب را برای همه تجویز کرد. شاید شما وقتی صبح‌ها از خواب بیدار می‌شوید اخبار را مطالعه می‌کنید، آب می‌نوشید و یا به یک موزیک گوش می دهید. برای هر کس این عادات ممکن است متفاوت باشد.

    ۲ اسفند ۹۹ - ۱۲:۴۲
  • مهمترین نشانه کمبود ویتامین سی

    مهمترین نشانه کمبود ویتامین سی

    در تحقیقات دانشگاه واشنگتن که دربرگیرنده اطلاعات ۹ هزار و ۳۵۰ داوطلب بود، خونریزی لثه در اثر فشار ضعیف وارده به آن، همچنین خونریزی در چشم یا شبکیه، با کمبود ویتامین سی در جریان خون ارتباط دارد.

    ۲ اسفند ۹۹ - ۱۱:۵۸
  • تقویت عملکرد مغز با خوردن سیب

    تقویت عملکرد مغز با خوردن سیب

    محققان در تازه‌ترین بررسی خود دریافتند، مواد شیمیایی موجود در سیب می‌تواند عملکرد مغز را تقویت کرده و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد.

    ۲ اسفند ۹۹ - ۱۱:۳۴
  • نشانه های خاموش گرفتگی رگ‌ها

    نشانه های خاموش گرفتگی رگ‌ها

    جلوگیری از بیماری عروق کرونر قلب (CHD) در افراد، هدف اصلی متخصصین است؛ اما تشخیص به موقع بهترین قدم بعدی است. تشخیص می‌تواند منجر به تغییر در شیوه زندگی و درمان‌های پزشکی شود که می‌تواند شروع حمله قلبی را به تأخیر انداخته یا آن را رد کند.

    ۲ اسفند ۹۹ - ۱۱:۲۶
  • ساختمان جدید نمایندگی صندوق در اصفهان افتتاح شد

    ساختمان جدید نمایندگی صندوق در اصفهان افتتاح شد

    ساختمان جدید نمایندگی صندوق‌های بازنشستگی صنعت نفت در اصفهان روز چهارشنبه (۲۹ بهمن‌ماه) با حضور معاون بازنشستگی و رفاه به طور رسمی افتتاح شد.

    ۱ اسفند ۹۹ - ۲۲:۳۰
  • بازدید معاون بازنشستگی و رفاه از منطقه ۳

    بازدید معاون بازنشستگی و رفاه از منطقه ۳

    معاون بازنشستگی و رفاه از منطقه سه صندوق‌های بازنشستگی صنعت نفت بازدید و با کارکنان و جمعی از بازنشستگان ساکن اصفهان دیدار و گفتگو کرد.

    ۱ اسفند ۹۹ - ۱۷:۳۶
  • # فعالیت های ورزشی

    # فعالیت های ورزشی

    رقابت بازنشستگان صنعت نفت در رشته شطرنج در المپیاد ورزشی (تصویر آرشیوی و مربوط به قبل از شیوع کرونا می باشد.)

    ۳۰ بهمن ۹۹ - ۲۰:۲۳
  • تصویب صورت‌های مالی صندوق‌ بازنشستگی صنعت ‌نفت

    تصویب صورت‌های مالی صندوق‌ بازنشستگی صنعت ‌نفت

    صورت‌های مالی گروه صندوق‌های بازنشستگی صنعت نفت در نشست روز (سه‌شنبه، ۲۸ بهمن‌ماه) هیات امنای صندوق، تصویب شد.

    ۲۹ بهمن ۹۹ - ۱۰:۵۲
  • فشار خون چیست و چه قدر از آن می‌دانید؟

    فشار خون چیست و چه قدر از آن می‌دانید؟

    فشارخون یک نوع بیماری است که به بروز امراض مختلف منجر می‌شود. خون در بدن ساکن نبوده و قلب با هر ضربان، این مایع شفاف قرمز رنگ را به داخل سرخرگ‌ها می‌فرستد، در نتیجه فشاری که به دیواره رگ‌ها وارد می‌شود فشار خون نامیده می‌شود. اگر فشار خون کنترل نشده و از حد معمول بالاتر برود، می‌تواند به رگ‌های مغز، قلب، کلیه و چشم آسیب وارد کند.

    ۲۸ بهمن ۹۹ - ۱۰:۱۱
  • قبلی
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • بعدی
filterنمایش همه
www.oipf.ir
  • درباره ما
  • تحریریه
  • پیوندها
  • نقشه سایت
  • ارتباط با ما
  • آپارات
  • بله
  • خبرخوان
  • اینستاگرام
نسخه دسکتاپ نسخه موبایل
طراحی و تولید: نستوه

تمامی حقوق این سایت برای صندوق بازنشستگی صنعت نفت محفوظ است. نقل مطالب با ذکر منبع بلامانع است.

بالا