کد خبر: 7957
سرویس: فیلم
تاریخ انتشار: ۱۱ دی ۱۴۰۰ - ۰۸:۴۵
بهترین زمان برای ورزش کردن چه زمانی است؟

برخی افراد اصرار دارند که بهترین زمان برای ورزش اول صبح بوده و برخی هم ورزش عصرگاهی را توصیه می‌کنند. ورزش صبحگاهی و عصرگاهی هر دو فواید خود و همزمان مشکلات بالقوه‌ای برای سلامتی دارند.

برای ما بنویسید

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
9 + 9 =