بیماران خاص هم می‌توانند روزه بگیرند؟

یک متخصص بیماری های مغز و اعصاب با بیان اینکه مبتلایان به بیماری‌های خاص هم می‌توانند روزه ‌داری ‌کنند، گفت: این بیماران باید به فراخور شدت بیماری و شرایط جسمی خود نکاتی را در زمینه تغذیه و استفاده از داروها در طول این ماه رعایت کنند تا بتوانند بهتر روزه‌داری کنند.

راهکار رفع خستگی بهاری چیست؟

پدیده «خواب آلودگی بهاری» که دو تا سه هفته طول می‌کشد یک بیماری نیست و پزشکان با آن به خوبی آشنا هستند.

بیماری‌هایی که با بهار می‌آید

با آغاز فصل رویش گیاهان به طور معمول بیماری‌های آلرژیک در این فصل بیشتر می‌شود که منجر به بیماری‌های تنفسی یا پوستی می‌شود.

بهار و نوروز در شعرهای شهریار

شعرهای استاد شهریار در عین سادگی زیبایی خاص و معنای عمیقی دارند که بر جان دل می‌نشینند.

افطاری و سحری چه بخوریم و چه نخوریم؟

متخصص طب ایرانی و سنتی می‌گوید، برای اینکه از روزه بهره کامل روحی و جسمی بدست آوریم، لازم است آداب آن را نیز بطور کامل دانسته و بجا آوریم.

روزه داری صحیح به پاکسازی بدن کمک می‌کند

رعایت توصیه‌های طب ایرانی در گرفتن روزه، روزه داری صحیح سبب پاکسازی بدن از مواد زائد و ارتقاء سلامت است.

با این روش امسال زندگی خود را دگرگون کنید / پرهیز از روزمرگی

یک سال از همه اتفاقاتی که در زندگی‌تان افتاد گذشت و اکنون ۳۶۵ روز جدید را پیش رو دارید باید بدانید برای روزها، هفته‌ها و ماه‌های پیش رو چه اهداف و برنامه‌ای را دارید.

نکات مهم برای بستن کوله سفر

کوله‌گردی روش محبوبی برای سفر به خصوص در طبیعت است اما نکات مهمی دارد که باید لحاظ شود تا سفر بدون دردسری را داشته باشید. مهم‌ترین بخش آن راهکارهای بستن کوله و وسایلی است که باید همراه خود داشته باشید.

مناطق گردشگری و دیدنی ایران در فصل بهار

ایران کشوری زیبا و دارای آب هوای گوناگون است. آب و هوای گوناگون ایران این امکان را برای گردشگران فراهم می سازد که در فصل های مختلف سال بتوانند از مناطق زیبای ایران دیدن کنند. فصل بهار یکی از بهترین فصول برای مسافرت است زیرا با رویش گیاهان پس از زمستانی سرد، طبیعت در بسیاری از مناطق چهره زیبایی را به تصویر می کشد.

پیام دکتر بیات به‌مناسبت آغاز سال ۱۴۰۳/ همۀ پروژه‌ها در مسیر پیشرفت قرار دارند

رئیس هیئت‌رئیسه صندوق‌های بازنشستگی صنعت نفت طی پیامی آغاز سال ۱۴۰۳ را تبریک گفت.

نخستین دوره مسابقات سراسری قرآن کریم برگزار شد

نخستین دوره مسابقات سراسری قرآن کریم، نهج البلاغه و اذان یادواره شهدای مدافع امنیت روز شنبه (۱۹ اسفندماه) با حضور بیش از ۱۳۰۰ تن بازنشستگان در سراسر کشور به میزبانی صندوق‌های بازنشستگی صنعت نفت برگزار شد.

مبلغ هدیه روز جانباز و کمک معیشت ویژه مددکاری پرداخت شد

همزمان با پرداخت مستمری اسفندماه و واریز مبلغ مناسبتی ۳ میلیون تومان، هدیه روز جانباز به مبلغ یک میلیون و پانصد هزار تومان و کمک معیشت ویژه گروه مددکاری و توان خواهان تحت پوشش صندوق‌ها به میزان دو میلیون و پانصد هزار تومان نیز پرداخت شد.

واریز آخرین مستمری سال ۱۴۰۲ با ۳میلیون تومان مبلغ مناسبتی

مستمری اسفندماه به همراه ۳میلیون تومان مبلغ مناسبتی به حساب بازنشستگان صنعت نفت، روز دوشنبه (۲۱ اسفندماه) واریز شد.

در سال ۱۴۰۲

صندوق‌ها به همۀ «تعهدات قانونی» خود در حوزه خدمات عمل کرد

رئیس هیئت‌رئیسه صندوق‌های بازنشستگی صنعت نفت گفت: در حوزه‌های مختلف ازجمله درمان، رفاهی، مالی و تسهیلات، تعهدات قانونی اجرایی شد. در حوزه تولید، توسعه و سرمایه‌گذاری نیز گام‌های زیرساختی و مؤثری برداشته شد که در سال پیش‌رو نتایج آن به امید خدا نمود می‌یابد.

سامانه نوبت دهی بیمارستان فوق تخصصی صنعت نفت تهران

به منظور افزایش سطح رضایتمندی جامعه هدف و مدیریت زمان، سامانه نوبت دهی بیمارستان فوق تخصصی صنعت نفت تهران ارتقا یافت.

زمان پرداخت مستمری اسفندماه ۲۰ تا ۲۳ است

مستمری اسفندماه بازنشستگان صنعت نفت براساس تقویم مالی صندوق‌ها در بازه زمانی بیستم تا بیست و سوم واریز می‌شود.

اطلاعیه شماره ۳ دارالقرآن صندوق‌ها

دارالقرآن صندوق‌های بازنشستگی صنعت نفت در خصوص نحوه برگزاری مسابقات قرآنی اطلاعیه منتشر کرد.

در آئین طرح سپاس و با حضور مشاور وزیر نفت و رئیس صندوق ها مطرح شد

اقدامات صندوق ها در حوزه ایثارگران یک گام جلوتر از برنامه است/ استمرار طرح فرهنگی سپاس برای خانواده معزز ایثارگران

صندوق‌های بازنشستگی صنعت نفت همزمان با اعیاد فرخنده ماه شعبان طی آیینی در مشهد مقدس از خانواده معزز شهدا و جانبازان صنعت نفت تحت عنوان "طرح سپاس" تقدیر کرد.

در بررسی عملکرد ۲۹ ماهه گذشته مطرح شد؛

احیای المپیادهای ورزشی تا زیرساخت‌های رفاهی / رونق خدمات مددکاری تا رشد وام های قرض‌الحسنه /  افزایش قابل توجه اعتبار کارت‌های خرید تا رشد سرانه ورزش

معاون بازنشستگی و رفاه صندوق‌ها در تشریح اهم اقدامات ۲۹ ماه گذشته، روند ارائه خدمات در حوزه‌های مختلف را تشریح کرد. او گفت: در این مدت المپیادهای ورزشی احیا شدو زیر ساخت‌های رفاهی مانند ارائه کارت‌های اعتباری توسعه یافته است.

همزمان با دهه فجر انقلاب اسلامی

آئین تجلیل و قدردانی از بازنشستگان صندوق‌ها برگزار شد

رئیس صندوق‌های بازنشستگی صنعت نفت گفت: تجلیل از بازنشستگانی که در دوران اشتغال در صندوق‌ها به سایر بازنشستگان به ارائه خدمات می‌پرداختند بسیار ارزشمند و ستودنی است.

نگاهی به کارنامه منابع انسانی در ۲۹ ماه گذشته

گام‌های اساسی برای بهبود خدمات‌رسانی با توسعه‌ای همه‌جانبه سرمایه‌ انسانی/ آموزش رکورد زد؛ برنامه ارتقا سلامت کارکنان آغاز شد

معاون منابع انسانی و پشتیبانی صندوق‌های بازنشستگی صنعت با بیان این که دوره کار و فعالیت به شکل سنتی در صندوق به پایان رسیده است، مهمترین برنامه‌های حوزه منابع انسانی از آموزش، تسهیلات رفاهی، سلامت تا زیرساخت‌های فنی را که سبب بهبود خدمات‌رسانی به جامعه ذی‌نفان ازجمله کارکنان بازنشسته، شاغلان صنعت نفت و صندوق‌ها می‌شود را تشریح کرد.

با نگاهی به 29 ماه گذشته مطرح شد؛

میانگین رسیدگی به نسخ درمانی در سه ماه گذشته رکورد کاهشی زد/ توسعه خدمات سلامت محور برای بازنشستگان صنعت نفت

معاون سلامت، بهداشت و درمان صندوق بازنشستگی نفت خبرداد: با تلاش مستمر همکاران واحدهای درمان مناطق هشت گانه صندوق‌ بازنشستگی صنعت نفت، میانگین رسیدگی به نسخ درمانی در ۳ ماه گذشته رکورد کاهشی ۱۲ روز را حفظ کرده است.

با ۴ میلیون تومان مبلغ مناسبتی

مستمری بهمن‌ماه بازنشستگان صنعت نفت با مبلغ عیدی پرداخت شد

«مستمری و مقرری بهمن‌ماه» بازنشستگان صنعت نفت به همراه مبلغ عیدی و ۲ پرداخت مناسبتی ۲ میلیون تومانی روز شنبه (۲۱ بهمن‌ماه) پرداخت شد.

در ۲۹ ماه گذشته محقق شد؛

کارنامه موفق صندوق‌ها در حوزه مالی، از تامین منابع تا انضباط در پرداختی‌ها / پرداخت ۲ همت علی‌الحساب مستمری / رشد آمار و ارقام خدمات‌رسانی در بخش مالی

معاون امور مالی، بودجه و تامین منابع صندوق‌های بازنشستگی صنعت نفت محورهای مهم اقدامات انجام شده در ۲۹ ماه گذشته در حوزه خدمات مالی صندوق‌ها به بازنشستگان و شاغلان را تشریح کرد.

همراه با مستمری بهمن‌ماه و واریز عیدی انجام می‌شود

۲ پرداخت مناسبتی ۲ میلیون تومانی برای عید مبعث و ۲۲ بهمن

صندوق بازنشستگی صنعت نفت مفتخر است پیشاپیش عید بزرگ مبعث و ۲۲ بهمن سالروز پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی را به شما و خانواده محترم تبریک عرض نماید. به همین منظور همراه با واریز مستمری بهمن ماه و عیدی، ۲ پرداخت مناسبتی نیز به میزان هر کدام ۲ میلیون تومان برای شما همکار ارجمند بازنشسته انجام خواهد شد.