کد خبر: 7643
سرویس: سلامت
تاریخ انتشار: ۱۵ آبان ۱۴۰۰ - ۰۸:۵۸
سیستم ایمنی

یک متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: ۱۰ مورد تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن هستند که لازم است مورد توجه قرار گیرند.

مصرف زیاد قند و شیرینی، مسافرت‌های کاری طولانی و مکرر می‌تواند برای سیستم ایمنی بدن خطرناک باشد.
 دکتر مریم نواب زاده اظهار داشت: خواب بی کیفیت و ناکافی، استرس بیش از حد و همچین افسردگی، غصه و ناامیدی سیستم ایمنی بدن را تضعیف می‌کند.
این متخصص و مدرس طب ایرانی ادامه داد: کمبود ویتامین‌ها و املاح، درون ریزی احساسات و زیاد تنها ماندن، سروصدای زیاد و مصرف زیاد مسکن‌ها و آنتی بیوتیک‌ها و اسیدها سلامتی انسان را به خطر می‌اندازد.
نواب زاده گفت: در مجموع افراط و تفریط در مصرف هر نوع مواد غذایی می‌تواند ضررسان باشد که باید توجه کنیم.

برای ما بنویسید

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
9 + 5 =