صندوق‌ها

برای ارائه خدمات به بازنشستگان صنعت نفت

قرارداد ۶ مرکز تشخیصی و درمانی در سنندج امضا شد

رئیس صندوق هادر دیدار با روسای سه کانون غرب کشور گفت: شش قرارداد جدید استان کردستان امضا شد که خبر خوبی برای همکاران این منطقه است. ازاین‌رو، تلاش می‌شود سطح و تعداد مراکز طرف قرارداد در کردستان مانند استان‌های هم‌جوار ازجمله کرمانشاه بهبود یابد. روسای کانون های کرمانشاه، کردستان و همدان نیز روند بهبود خدمات در منطقه ۵ را محسوس ارزیابی کردند.

۲۱ آبان ۹۸ - ۱۸:۴۷

در پاسخ به نامه جمعی از بازنشستگان شاهرود انجام شد

قدردانی رئیس صندوق‌ها از بازنشستگان شاهرود

رئیس صندوق‌ها در نامه دریافتی جمعی از بازنشستگان شاهرود نوشت: اینجانب از شما همکاران و بازنشستگان ارجمند شاهرود نیز تشکر و قدردانی می‌کنم، ابراز قدرشناسی صمیمانه اما بزرگوارانه شما از خدمات نمایندگی شاهرود موجب دلگرمی دست‌اندرکاران است.

۲۰ آبان ۹۸ - ۱۵:۲۱

امروز دوشنبه

پرداخت مستمری آبان ماه انجام شد

مستمری و مقرری آبان ماه صندوق های بازنشستگی صنعت نفت امروز (دوشنبه، 20 آبان ماه) واریز شد.

۲۰ آبان ۹۸ - ۱۴:۵۶

تجلیل کارکنان صندوق‌های بازنشستگی صنعت نفت از مهندس رحیمی

کارکنان صندوق های بازنشستگی صنعت نفت روز (یکشنبه، ۱۹ آبان ماه) با حضور رئیس هیات رئیسه صندوق ها از مهندس نصرت رحیمی تجلیل و قدردانی کردند. 

۲۰ آبان ۹۸ - ۱۲:۴۸

گلو درد را چطور می توان تسکین داد؟

همه ما گلودرد را با علائمی مثل خارش، سوزش و تورم و التهاب در گلو تجربه کرده ایم. خبر خوب این است که می توان بدون مراجعه به پزشک (در اکثر موارد) این علائم را تا حد زیادی کاهش داد.

۱۹ آبان ۹۸ - ۲۱:۴۹

موثرترین عادات برای پیشگیری از آلزایمر را از امروز دنبال کنید

پیشرفت آلزایمر با داروها و درمان های جدید در حال کاهش است اما هنوز این آگاهی به اندازه کافی وجود ندارد که می توان با تغییر سبک زندگی اصلا به این بیماری مبتلا نشد و یا روند پیشرفت آن را بسیار محدود کرد.

۱۹ آبان ۹۸ - ۲۱:۱۹

معارفه اعضای جدید هیئت‌رئیسه صندوق‌های بازنشستگی صنعت نفت

مدیرعامل شرکت ملی نفت ایران، محمد مهدی رحمتی، مهدی کرباسیان، علی کاردر، حمیدرضا عراقی، فرزین مینو، امیرحسین بحرینی و محمد مصطفوی را به عنوان اعضای اصلی و سیدحسین موسوی و طاهره جعفری را به عنوان اعضای علی‌البدل هیئت‌رئیسه صندوق‌های بازنشستگی، پس‌انداز و رفاه کارکنان صنعت نفت معرفی کرد.

۱۸ آبان ۹۸ - ۱۴:۶

دردهای مرتبط با افزایش سن را چطور کاهش دهیم؟

سبک زندگی فعال و کنترل وزن می تواند در کاهش علائم آرتروز موثر باشد. فعالیت های آسان ورزشی برای کاهش درد مفاصل  باید انتخاب شود؛ کاهش وزن، برای  سلامت عضلات و استخوان ها ،فعالیت های ایروبیک برای سلامت قلب و انجام تمرینات قدرتی نیز می تواند میزان درد و بار روی مفاصل را کاهش می دهد.

۱۷ آبان ۹۸ - ۲:۱۴

چهره شما در مورد فقر کدام ویتامین ها یا عناصر مورد نیاز بدن هشدار می دهد؟

صورت شما شاید اولین عضوی از بدن باشد که در مورد کمبود مواد مغذی در بدن هشدار می دهد. کاهش انواع ویتامین ها و عناصر ضروری بدن بر چهره شما اثر گذار خواهد بود که به نشانه هایی از آن اشاره می شود.

۱۷ آبان ۹۸ - ۱:۵۰

علیرضا زمانی خرد و یک عمر تلاش در واحد حسابداری مستمری

بازنشسته‌ای که در زمان اشتغال برای بازنشستگان کار می‌کرد!

ورزش می‌کنم، سفر را دوست دارم و فرصت‌های پیش‌آمده را برای کندن از زندگی روزمره غنیمت می‌شمارم. شاید بسیاری گمان کنند آن‌ها که با اعداد و ارقام سروکار دارند افرادی خشک و غیرقابل انعطاف هستند اما مرز روابط کاری و دوستانه ما مشخص بود.

۱۳ آبان ۹۸ - ۱۱:۳۶

بازدید وزیر نفت از گروه شرکت‌های توربو کمپرسور نفت

بازدید بیژن زنگنه، وزیر نفت از گروه شرکت‌های توربو کمپرسور نفت (OTC) امروز دوشنبه (۱۳ آبان ماه) با بازدید از بخش طراحی این شرکت(توربوتک خاورمیانه) آغاز شد.

۱۳ آبان ۹۸ - ۱۰:۳۷

۲ انتصاب در هیئت امنای صندوق بازنشستگی صنعت نفت

وزیر نفت در احکام جداگانه، نصرت رحیمی و محمد آقایی تبریزی را به‌عنوان اعضای هیئت امنای صندوق‌های بازنشستگی، پس‌انداز و رفاه کارکنان صنعت نفت منصوب کرد.

۱۱ آبان ۹۸ - ۱۵:۴۴

تمهیدات ورزشی در شهرهای شازند و مهاجران برای بازنشستگان

بازنشستگان شهرهای مهاجران و شازند در استان مرکزی از امکانات ورزشی تربیت بدنی بهره مند شدند.

۸ آبان ۹۸ - ۲۱:۴۵

نشریه زندگی نو شماره ۳۰۵

برای مطالعه کامل نشریه زندگی نو شماره ۳۰۵ به ادامه مطلب مراجعه کنید.

۷ آبان ۹۸ - ۸:۴۴

عکس و مکث

تصویری از یک روز ورزشی بازنشستگان نفت در مجموعه شهید زرگر

در این عکس ۲ مدال آور جهانی در رشته تکواندو حضور دارند اسامی این افراد را به ۱۰۰۰۹۰۷ پیامک کنید به قید قرعه به ۱۰ نفر اهدایایی از سوی oipf.ir  تعلق خواهد گرفت.

۵ آبان ۹۸ - ۲۳:۵۸

دبیر هفدهمین اجلاس سراسری کانون‌ها:

مسائل کانون‌ها در نشست با رئیس صندوق‌ها بررسی شد

دبیر کانون‌های بازنشستگان گفت: موارد دریافت شده به دبیرخانه کانون‌ها در نشست با رئیس و معاونان صندوق‌ها تشریح شد و مسئولان در این زمینه توضیحات خوبی ارائه کردند خوشبختانه پاسخ‌های و برنامه های مسئولان صریح و روشن بود و به همه موارد ازجمله، درمان، گردشگری، ورزش، ساختمان، سهمیه‌های ورزشی، نحوه درخواست برنامه، دستورالعمل‌ها و اساسنامه پاسخ داده شد. ازاین‌رو از سطح تعامل رئیس صندوق‌ها و معاونان این مجموعه با دبیرخانه کانون‌ها و کانون خطوط لوله تشکر می‌کنم.

۵ آبان ۹۸ - ۱۴:۲۱

شائبه۳ شغله بودن رئیس هیات رئیسه صندوق بازنشستگی صنعت نفت نادرست است

مطلب نود اقتصادی با عنوان «رئیس هیات رئیسه صندوق‌های بازنشستگی صنعت نفت ۳ شغله است!» نادرست است.

۴ آبان ۹۸ - ۱۷:۴۸

کم خوابی چه هشدارهایی به بدن می دهد؟

در سال ۱۹۴۲ میلادی، متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به ۶.۸ ساعت در هر شب رسیده است. میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول ۲۴ ساعت شبانه روز بین ۷ تا ۹ ساعت است. با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از ۶ ساعت در شب می خوابند.

۴ آبان ۹۸ - ۱۳:۴۸

مبتلایان به آنفلوآنزا از مصرف شش ماده غذایی پرهیز کنند

حتی اگر شما واکسن آنفولانزا هم زده باشید و با جدیت دست های خود را چندین بار در روز بشویید؛ هیچ تضمینی وجود ندارد که شما دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا نشوید.

۴ آبان ۹۸ - ۱۳:۴۶